Вопрос от intact:
Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
1. Лучше лекарства от стресса/кровяного давления/беспокойства/депрессии - ВРЕМЯ!
2. Благоприятно и ободряюще действует СОН.
3. МЕДИТАЦИЯ, а еще лучше в сочетании с подходящей состоянию МУДРОЙ (йога пальцев).
4. Отвлекает от всех проблем: 5. любимое дело, 6. хобби, 7. работа.
8. А вкусно поев, ловишь себя на мысли что жизнь хорошая штука, и довольно откидываешься на спинку любимого кресла.
Прошу отозваться: 2ya , Дориана Грей, Яриэла, Олег или Лего, Malory, ...